Por REDACCION
El Centro de Jubilados y Pensionados Municipales de Rafaela, presentó el Ciclo "Vida Sana", el cual consiste en dos charlas de interés para los adultos mayores.
La primera charla tendrá lugar el jueves 6 de noviembre, a partir de las 18:00, y se denomina: "A Moverse" (La importancia de la actividad física). Esta actividad estará conducida por dos docentes: el Lic. en Educación Física, Adrián Borghesi, y el Lic. en Kinesiología, Juan Pablo Mondino.
Posteriormente, el jueves 13 de noviembre tendrá lugar la segunda charla, también a partir de las 18:00. En esta oportunidad la consigna se denomina: "Pautas para una Alimentación Saludable"; y estará dirigida por la nutricionista, Lic. Alejandra Fenoglio.
Ambas charlas se desarrollarán en el Salón Auditorio del SEOM, Brasil 97 PA, siendo libres y gratuitas, y donde los participantes podrán hacer sus preguntas.
Para hablar sobre el emprendimiento visitaron esta Redacción dos dirigentes del Centro de Jubilados, Rosita de Ambrogi y Alejandro Mascardi.
“Las charlas serán muy útiles y abiertas a todos los adultos mayores de la ciudad -explicó Alejandro Mascardi-. Incluso invitamos a asistir a los hijos de los jubilados porque el tema ayuda mucho para saber cṕmo obrar”, señaló. “En esta oportunidad -agregó- estarán dictadas por un profesor de Educación Física, un kinesiólogo y una nutricionista, los tres con varios años de trayectoria en nuestra ciudad”, dijo.
“Las charlas de la nutricionista -continuó de Ambrogi- son para aprender a cocinar. El mismo alimento, dependiendo del método de cocción, lo hace más o menos agresivo para la salud”. Agregó: “Con respecto a la parte física Adrián Borghesi tiene desde hace años un grupo de gimnasia para adultos mayores”, concluyó la dirigente del Centro.
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