Receta para estar bien

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En tiempos de videos que se viralizan en redes sociales, el Dr. López Rosetti viaja de celular en celular por el sistema de mensajería instantánea. Y uno de los más actuales es una "receta para sentirnos mejor". Dice y aconseja el médico: "Perciba las cosas que le gusta, que le hacen bien. Anote qué lo hizo feliz en la semana que pasó. Reunión con amigos o con familia. Si tiene un poquito de colesterol pero le hizo bien la pizza de los miércoles a la noche con los amigos. O ir a jugar al fútbol. Cuando llegue a la conclusión de que lo que anotó en su receta personal son cosas que le hicieron bien, entonces es muy simple: aumente la dosis. Es uno de los secretos para sentirse mejor". 
El mensaje concluye con una reflexión final. "La palabra 'egoísmo' es fea, pero si le agregamos 'sano' adelante, queda 'sano egoísmo'. Y uno tiene que estar bien con uno mismo para después estarlo con los demás. Por tanto, observe lo que le hace bien y aumente la dosis", concluye. 


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