Cómo organizar tu rutina de teletrabajo y tiempo personal

Información General 04 de agosto de 2020 Por Redacción
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Trabajar desde casa se ha convertido en parte de esta nueva normalidad, nos brinda la tranquilidad de un contagio de Covid-19, ahorrar tiempo de traslado, de dinero y más tiempo de calidad con la familia. Pero también los horarios de trabajo pueden alargarse más de lo normal.
Por ello, Acer te brinda algunos consejos para organizar tu tiempo y establecer un momento para el trabajo y para el desarrollo de actividades personales.

1.- Crea una rutina
Tené horarios definidos para iniciar tu día, tomar desayuno, hacer ejercicios y prepararte como si fuera un día cotidiano de trabajo. Es importante dedicarle un tiempo para vos, una estructura que te permita organizarte y atender tus necesidades.
2.- Encontrá la ubicación adecuada
Elegí un espacio que te permita trabajar con las menores interrupciones posibles y donde puedas estar cómodo. Es recomendable que este espacio esté bien iluminado, tengas una mesa donde colocar tus equipos y una silla que te permita mantener una postura cómoda y que proteja tu espalda.
3.- Utiliza la tecnología
Puedes descargar programas como Google Tasks, en él puedes crear tareas, fijar plazos de entregas y marcar el estado de cada gestión para señalar si ya se realizó o está pendiente. Lo puedes usar para organizar tus actividades en el trabajo, pero también para acordarte de qué día debes hacer la compra de víveres o cuáles son aquellos que hacen falta en la casa.
4.- La comunicación es clave
Mantén la comunicación fluida con tus compañeros de equipo y con los otros miembros de la oficina, de esa forma no solo lograrás compartir experiencias y lograr mejores resultados, sino que te ayudará a no perder esa conexión humana. Asimismo, conectate también con tu familia y amigos, las aplicaciones de videollamadas son muy fáciles de usar y el ver a nuestros seres queridos mejora mucho el ánimo y brinda energías.
5.- Tiempo para descubrirte
Después de terminar con la jornada laboral, dedica un tiempo para organizar tu casa, preparar las cosas para el día siguiente o relajarte viendo tus películas o series favoritas en familia. Asimismo, puedes aprovechar el tiempo e inscribirte en clases online, en la actualidad hay infinidad de cursos que van desde aprender un nuevo idioma hasta mejorar habilidades en la cocina.








Redacción

Redacción de Diario La Opinión de Rafaela
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