La Municipalidad local hizo saber que la novedosa propuesta, denominad "Yoga en el agua", será iniciada hoy.

Como se recordará el programa de referencia ofrece una serie de  ventajas para aquellos que comiencen a practicarlo, aportando una gran cantidad de beneficios, a la vez que se trabaja con los siguientes principios básicos : respiración, equilibrio y concentración.

También es recomendada como terapia ya que baja los niveles de estrés, desarrolla un mejor nivel de respiración, relaja todo el cuerpo, fotifica y tonifica los músculos y las articulaciones;  otorga coordinación. fuerza y flexibilidad, contribuye a mejorar la artrosis, artritis, problemas de columna y otras patologías óseas similares; mejora y reduce problemas circulatorios, favorece en la recuperación de las articulaciones y músculos lesionados; alivia dolores óseos, articulaciones y musculares, etc.; mejora la autoestima, timidez o depresión.

Esta actividad es organizada por la Subsecretaría de Deportes y comenzará hoy, martes 10 de enero, en las instalaciones de la pileta municipal de la Granja el Ceibo. Las clases se llevarán a cabo los días martes y jueves de 20 a 21 y están a cargo de los instructores: Liliana Sidades y Ariel Márquez.

Es importante destacar que no es necesario saber nadar, ya que respetando las capacidades de motricidad de cada alumno, es posible aplicarlo a toda persona independientemente de su edad o estado físico.

Vale destacar que el cupo de inscripciones está totalmente cubierto hecho que demuestra el interés puesto de manifiesto por la realización de esta actividad.