Con una afluencia importante de rafaelinos debido a las altas temperaturas registradas durante el fin de semana, comenzó la temporada 2012-2013 de la Pileta Municipal de la Granja El Ceibo.

El natatorio funciona de 14 a 21 los domingos, y durante la semana de 16 a 21. Los precios para acceder al natatorio son realmente accesibles, con un costo de $ 10 los sábados y domingos, y sólo $ 8 durante los días de semana.

Cabe recordar que a partir de la próxima semana funcionará allí la colonia municipal de vacaciones, una actividad gratuita abierta a todos los niños de la ciudad. Además, se dictarán clases de Yoga en el Agua y Natación para adultos.

Quienes concurran al natatorio deberán realizarse los controles médicos necesarios para lo cual, se cuenta en el lugar con la presencia de profesionales del ómnibus sanitario, quienes realizan la revisión médica.

Como sucede desde su apertura se espera este año una excelente temporada en términos de cumplimiento de condiciones sanitarias, de conformidad de los bañistas y de respuesta de público en cada una de las actividades propuestas en el lugar.

TODOS AL AGUA

La Colonia Todos al Agua comenzará el próximo lunes 10 de diciembre y tendrá lugar en las piletas de la Granja El Ceibo y el Centro Nacional de Educación Física Nº 53.

La misma tendrá varias etapas para que los chicos interesados en participar puedan hacerlo bajo la supervisión de profesores de educación física dispuestos por el municipio.

Con la apertura de las colonias de vacaciones en los tres complejos deportivos, más de 500 niños de entre 6 y 13 años disfrutarán de las clases de natación y las actividades recreativas. Cabe recordar que los niños que participarán se han inscripto en las sedes vecinales de cada barrio. La Municipalidad ha otorgado un cupo limitado para cada uno de los barrios de la ciudad en cada una de esas piletas, a fin de que todos los interesados tengan las mismas posibilidades.

Todas las mañanas, en el horario de 8 a 12, los pequeños podrán aprender a nadar en diversos grupos, divididos de acuerdo a su edad; realizarán caminatas, juegos, deportes grupales, picnics, tomarán nutritivos desayunos y disfrutarán con otros niños, en condiciones de igualdad y amistad.

Recordamos que cada comitiva de chicos accede a la preparación en natación y a las actividades recreativas de la colonia de vacaciones durante cuatro semanas. Luego, el grupo se renueva. Además, la Municipalidad brinda transporte gratuito para todos aquellos niños que se hallen a mucha distancia de los centros natatorios.

La actividad se realizará los martes y jueves de 19 a 20 en la pileta municipal de la Granja El Ceibo, y el inicio de la actividad está previsto para el martes 11 de diciembre. Las inscripciones están abiertas en el hall del edificio municipal.

Los ejercicios propuestos son sencillos y reconfortantes. Además, se debe destacar que no es necesario saber nadar, ya que respetando las capacidades de motricidad de cada alumno, se aplica a toda persona independientemente de su edad o estado físico.

El ciclo de natación Acquavida inicia su temporada 2012/2013. El mismo se desarrolla en 4 clases semanales, los lunes y los miércoles a las 19 y a las 20 en la Pileta Municipal de la Granja El Ceibo.

Acquavida se dirige a los adultos mayores de 30 años y constituye una excelente oportunidad para que las personas de esta franja etaria que no han tenido la posibilidad de aprender a nadar, o no han podido perfeccionarse en ello, puedan hacerlo. Además, les permite practicar periódicamente una actividad altamente saludable, para el cuerpo y la mente.

Debe recordarse que la natación es el deporte aérobico por excelencia, es decir, su ejercicio aporta masa muscular, fortalece, reduce grasas y baja la frecuencia cardíaca en reposo, lo que mejora la economía y la eficacia de nuestro corazón.

Además, su práctica es extremadamente beneficiosa para las várices, el asma y las dolencias en la columna vertebral, pues fortalece los músculos de la espalda sin someterla a la carga impuesta por la gravedad. Está demostrado que favorece la disminución de la tensión arterial y en ningún otro deporte se usan tantos músculos del cuerpo, ni de manera tan intensa.

Conlleva también importantes beneficios para la psiquis: mejora la calidad de vida, la independencia y las posibilidades físicas; genera mayor seguridad personal y un aumento de la autoestima entre aquellos

que la practican. El hecho de que se realice en grupos en los que los alumnos están en estrecho contacto, compartiendo con el resto, reduce las diferencias socio-económicas, permite a las personas presentarse tal como son y esto facilita la comunicación.

Por todos estos motivos, se invita a todos aquellos interesados en practicar esta actividad tan beneficiosa para la salud, a acercarse al hall del municipio para efectivizar su inscripción. Pueden hacerlo de lunes a viernes en el horario de 8 a 12. Cabe aclarar que los cupos son limitados y, la extensión y periodicidad de la temporada podría reverse de acuerdo al cupo de inscriptos.